生豆
金時豆を完全に炊くのではなく、戻して(サイズは大きくなった)いわゆるカツカツ硬い状態で食べたときの、摂取カロリーは、くたくたに柔らかく炊いたときと比べて、どう違うか
繊維とか
レジスタントスターチとか
まぁ、たんぱく質とかも。
人体実験されてるかたいないかな。
楽しくない日や気分のよくない日は単なる自分のせいかしら
それとも
気の流れとか何かそーいうのあるのかしら
過ぎたことは変えられないわね(´・ω・`)
金時豆を完全に炊くのではなく、戻して(サイズは大きくなった)いわゆるカツカツ硬い状態で食べたときの、摂取カロリーは、くたくたに柔らかく炊いたときと比べて、どう違うか
繊維とか
レジスタントスターチとか
まぁ、たんぱく質とかも。
人体実験されてるかたいないかな。
楽しくない日や気分のよくない日は単なる自分のせいかしら
それとも
気の流れとか何かそーいうのあるのかしら
過ぎたことは変えられないわね(´・ω・`)
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